Las bolitas blancas en la garganta pueden ser molestas, pero puedes combatirlas de manera natural con estas recetas caseras. ¡Descubre ingredientes simples y métodos efectivos para recuperar la salud de tu garganta!
1-Gárgaras de Agua Salada
Ingredientes:
- 1 cucharadita de sal
- 1 vaso de agua tibia
Método de uso:
- Mezcla la sal en el agua tibia.
- Realiza gárgaras varias veces al día.
2-Infusión de Menta y Eucalipto
Ingredientes:
- Hojas de menta fresca
- Hojas de eucalipto
- Agua
Método de uso:
- Hierve agua y agrega las hojas de menta y eucalipto.
- Deja reposar, cuela y bebe la infusión.
3-Jengibre y Miel
Ingredientes:
- Rodajas de jengibre
- Miel
- Agua caliente
Método de uso:
- Prepara una infusión con el jengibre.
- Agrega miel y bebe tibio.
4-Enjuague Bucal Natural
Ingredientes:
- 1 cucharadita de bicarbonato de sodio
- Gotas de aceite esencial de árbol de té
- Agua tibia
Método de uso:
- Mezcla todos los ingredientes.
- Utiliza como enjuague bucal.
5-Limón y Sal
Ingredientes:
- Jugo de limón
- Una pizca de sal
- Agua tibia
Método de uso:
- Mezcla el jugo de limón y la sal en agua tibia.
- Realiza gárgaras varias veces al día.
6-Agua Oxigenada Diluida
Ingredientes:
- Agua oxigenada
- Agua tibia
Método de uso:
- Diluye la agua oxigenada en agua tibia.
- Realiza gárgaras con precaución
7-Té de Manzanilla
Ingredientes:
- Bolsitas de té de manzanilla
- Agua caliente
Método de uso:
- Prepara el té de manzanilla.
- Realiza gárgaras cuando esté tibio.
8-Ajo y Aceite de Oliva
Ingredientes:
- Dientes de ajo
- Aceite de oliva
Método de uso:
- Machaca los dientes de ajo y mezcla con aceite de oliva.
- Aplica en las amígdalas antes de dormir.
9-Vinagre de Sidra de Manzana
Ingredientes:
- 1 cucharada de vinagre de sidra de manzana
- 1 vaso de agua tibia
Método de uso:
- Mezcla el vinagre de sidra de manzana en agua tibia.
- Realiza gárgaras varias veces al día.
10-Té de Jengibre y Cúrcuma
Ingredientes:
- Rodajas de jengibre
- 1 cucharadita de cúrcuma en polvo
- Miel (opcional)
- Agua caliente
Método de uso:
- Prepara una infusión con el jengibre y la cúrcuma.
- Agrega miel si lo deseas y bebe tibio.
11-Enjuague de Salvia
Ingredientes:
- Hojas de salvia fresca
- Agua caliente
Método de uso:
- Hierve las hojas de salvia en agua.
- Deja enfriar y utiliza como enjuague bucal.
12-Té de Tomillo
Ingredientes:
- Ramitas de tomillo fresco
- Agua caliente
Método de uso:
- Prepara un té con las ramitas de tomillo.
- Realiza gárgaras cuando esté tibio.
13-Enjuague de Agua y Bicarbonato de Sodio
Ingredientes:
- 1 cucharadita de bicarbonato de sodio
- 1 vaso de agua tibia
Método de uso:
- Mezcla el bicarbonato de sodio en agua tibia.
- Utiliza como enjuague bucal.
14-Té de Miel y Limón
Ingredientes:
- Miel
- Jugo de limón
- Agua caliente
Método de uso:
- Mezcla miel y limón en agua caliente.
- Bebe como té tibio.
15-Aceite de Coco
Ingredientes:
- Aceite de coco virgen
Método de uso:
- Con una cucharadita de aceite de coco, realiza enjuagues bucales.
- Asegúrate de escupir el aceite después de unos minutos.